INICIACIÓN CROSSTRAINING EN PARLA
Comienza a practicar el deporte que cambiará tu vida.
No lo decimos nosotros, nos lo dice la experiencia y los cientos de deportistas de INVICTUS BOX
Cuando decimos que este deporte va a cambiar tu vida lo decimos en serio, pero no esperes navegar en barco y Ferraris, no vamos por ahí.
Cambiará tu vida de una forma humilde, centrada en cosas importantes, lejos de lo material, y mucho más centrado en tus capacidades físicas, tu motivación, tu estado anímico y tus relaciones sociales.
¿Te encuentras en alguna de estas situaciones?
Peso elevado
No te sientes cómodo con tu peso y crees que puedes sentirte mucho mejor practicando deporte.
Limitaciones físicas
Sientes que tu edad o tu condición física te limita en tu día a día. No puedes seguirle el ritmo a tus hijos o a tus nietos, te cansas enseguida, tienes dolor articular o te cuesta realizar algunos movimientos.
Aburrimiento
Vas al gimnasio o has ido en algún momento pero no eres constante porque te aburre levantar pesas. Buscas otro deporte más dinámico en el que puedas socializar algo más.
Estrés y Ansiedad
El estrés y la ansiedad por el trabajo, la familia y otros factores te afecta y sientes que necesitas practicar un deporte para recuperar la calma.
Si te encuentras en alguna de estas situaciones es momento de que conozcas qué es el Crosstraining y cómo lo hacemos en INVICTUS BOX (PARLA) para que empieces a practicarlo.
¿Qué es Cross Training?
El Cross Training es también conocido como entrenamiento funcional. Es un deporte que engloba ejercicios variados a diferente intensidad, tanto de fuerza como cardiovasculares, para trabajar todos los grupos musculares.
Su principal objetivo es potenciar la condición física del deportista e incrementar su rendimiento deportivo.
El nivel de intensidad del ejercicio lo determinará la carga o la velocidad en la ejecución del ejercicio.
Tu entrenador cualificado y experimentado te ayudará a adaptar los ejercicios según tu punto de partida y tus objetivos.
Te invitamos a que le des una oportunidad al deporte que cambiará tu vida.
¿Qué valor tienen las clases?
Pack de iniciación
- Comba Profesional (Regalo)
- 3 clases a la semana
- Grupo de seguimiento
- Atención personalizada
Entrenador Certificado y con experiencia.
Que vas conseguir entrenando crosstraining en
INVICTUS BOX (Parla)
Mejora tu salud
Te encontrarás más activo y con ganas de hacer más cosas en tu día a día.
Mayor autoestima
Tu autoestima aumentará al verte con más vitalidad, en mejor forma física y estéticamente mucho mejor.
Socializar
Esto es mucho más que un deporte, somos un equipo dentro y fuera del box. La relación que se crea en el box y el ambiente de equipo facilita que un compañero sea también un amigo.
Mejora y progreso
Aprenderás la técnica adecuada para evitar lesiones y lograrás hacer movimientos y ejercicios que jamás creías que podías hacer.
Verás muchos boxes de entrenamiento
pero… ¿encuentras esta atención e individualización?
Individualización
Diseñamos tu programación desde cero. Nos implicamos totalmente en tu aprendizaje y somos conscientes de tu capacidad de progreso. Te preparamos entrenamientos escalables tanto en dificultad como en intensidad.
Grupos reducidos
Entrena en grupos reducidos con un entrenador pendiente de ti, que te conoce, que lleva tu seguimiento y conoce tu progreso para poder ayudarte a mejorar y a dar lo mejor de ti.
Acompañamiento
Tu entrenador te acompañará, te reunirás y charlaras periódicamente con él para que conozca tus sensaciones, miedos y objetivos.
Grupo de WhatsApp
en el que aportaremos valor, ejercicios, consejos de entrenamiento, tips de Salud y de nutrición, etc.
Opiniones
Sonia nos cuenta su experiencia con el curso de iniciación al Crosstrainning en INVICTUS BOX.
Rubén nos cuenta los cambios tanto físicos como anímicos al entrenar en INVICTUS BOX.
Vanessa nos cuenta su experiencia entrenando en INVICTUS BOX y como el mito de ser un deporte para hombres es totalmente falso.
Empieza a entrenar en INVICTUS BOX (Parla). Te ayudamos a lograr tu objetivo de forma profesional con un plan de entrenamiento personalizado.
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Preguntas frecuentes
Te respondemos las principales dudas antes de contratar este entrenamiento.
En INVICTUS BOX nuestra máxima premisa es cuidar la salud de nuestros atletas por encima de todo. Dedicamos en todas las clases 15 minutos al trabajo de movilidad y un calentamiento específico para los ejercicios que vamos a hacer ese día.
Cualquier deporte es lesivo (pesas, fútbol, baloncesto) si no está dirigido por un entrenador cualificado que te enseñe bien la técnica y planifique tu entrenamiento (cargas, intensidad,…) de acuerdo a tu condición física. En INVICTUS BOX sí lo hacemos.
Este curso es de iniciación. Primero aprenderás la técnica para realizar los ejercicios.
Luego, tu entrenador adaptará la intensidad y la carga de los ejercicios a las capacidades físicas de cada persona para que pueda mejorar de forma progresiva.
Estamos seguros de que podrás acabar la clase.
Lo sabemos, independientemente del trabajo que tengas todo el mundo tiene obligaciones que cumplir y poco tiempo.
Sin embargo, te prometemos que practicar este deporte no es perder el tiempo. Es ganar en salud y calidad de vida.
Además, las clases duran una hora exacta y siempre somos muy puntuales.
Se aparca muy bien en la zona y tenemos un horario extenso para que puedas venir a clase cuando puedas.
Por esto no tienes que preocuparte. Como te hemos comentado, este curso está dirigido a personas que nunca han practicado este deporte y, por lo tanto, todos los compañeros están en las mismas condiciones que tú.
Que algo sea caro depende de tu capacidad económica y del valor que tenga el servicio que recibes.
Solicita información para conocer los precios y horarios del curso.
Te aseguramos que es un curso que podrás permitirte y que vale mucho más de lo que cuesta. ¿Qué precio tiene para ti mejorar tu vida y tu salud?